问题描述：（男 , 49岁）我失眠30年表现为入睡困难睡眠浅易醒多梦吃了好多如安定阿普唑仑等等一系列都不管用心率一直偏高86左右总是感觉静不下来精神老处于亢奋状态只有偶尔服用盐酸多塞平3-5片睡得很沉很香而且无任何副作用今年3月还植入3个支架为了保护心脏必须降心率最好到65左右一直服用倍他乐克47.5mg/片（早晚各2片）现在降到73左右还不理想医生说我目前的心率还较快主要是睡眠不足引起的让我改服安他乐既可改善睡眠又能降心率请问您1.服用安他乐行吗2.就我目前的失眠及心脏情况该怎样系统的治疗