病情分析：乳腺癌一般在45岁到60岁之间几率比较高。肿块是乳腺癌的首发症状，一般较多的肿块在胸部上方，肿块不大不小，早期是胸部有点刺痛，后面会胀痛。
意见建议：你好，在预防方面少吃辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜注意情绪调养保持心情愉快工作不要紧张劳累特别不要激动生气，