最近两天总是有的时候感觉头晕一点,还感觉心烦,有些...
2015-12-28
问题描述:(男 , 26岁)最近两天总是有的时候感觉头晕一点,还感觉心烦,有些恶心。去小诊所测血压100-150。记得以前也不是那么难受,没有那么高的血压啊。请问有没有什么物理降压的方法,听说吃药就的吃一辈子。我才26,医生有好建议吗?有医生说吃杜仲平压片。不想吃啊,一吃就是一辈子。
医生回答(1)
刘小民
主治医师
中北大学医院
问题分析:
血压值的正常范围是90-140/60-90mmHg,这样,您的血压值就已经达到了高血压的诊断标准,但是,只有不同日三次以上所测量的血压值均高于正常值,才能诊断高血压;您仅仅一次测量血压值偏高,并不能诊断为高血压患者。
意见建议:
另外,假如您确实是高血压,对于这种情况,您首先需要改变饮食习惯和生活习惯,比如,需要低盐低脂饮食,同时还需要进行体育锻炼;这样,您的血压值就会出现一定程度的下降,甚至有可能会降到正常范围之内。如果通过饮食调整和体育锻炼,您的血压值还高于正常值,这时候,您才需要服用降压药来治疗。
2015-12-28