问题分析：您好，根据您的情况考虑是感冒引起的，常用的抗病毒药有病毒唑，病毒灵，中药有金银花，板篮根等，对症药有感冒中成药，一些感冒冲剂，退热药。
不要吃辛辣刺激性的食物，尤其鱼虾羊肉一类的，平时注意增加免疫，多吃一些含有蛋白和维生素的饮食，养成良好的生活习惯