运动可以延缓衰老吗为什么、运动多久可以
2015-12-27
问题描述：（女 , 30岁）运动可以延缓衰老吗为什么、运动多久可以减肥
医生回答(1)
张嘉云
主治医师
河北北方学院附属第二医院
指导意见：
你好，运动让全身关节活动起来，也促进了周身血液循环，心态也会好起来，能燃烧脂肪。每天运动出了大汗就能减肥。
2015-12-27