晚上运动完，大约八点左右，应该怎么喝水
2015-12-27
问题描述：（女 , 25岁）晚上运动完，大约八点左右，应该怎么喝水
医生回答(1)
戈慧颖
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
指导意见：
你这种情况如果出现这种，运动过后一个小时之内是不可以喝水的，一般可以少量饮水大概400毫升左右就可以。
2015-12-27