病情分析： 脂肪肝不传染的，脂肪肝现在很普遍的，得了脂肪肝要控制饮食，危害没什么，这个病很容易控制住，有的人几十年脂肪肝也不发展下去，减肥，控制饮食就好
意见建议：可以多吃些燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。海带 含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。