问题分析：肾结石主要就是由于你的饮食习惯导致的。主要的症状就是出现肾绞痛肾积水，有的时候会出现泌尿系统感染，出现尿频，尿急尿痛。骨质增生可以导致出现腰疼。主要的原因就是腰椎退行性变导致的。
意见建议：像你这个情况的话，有肾结石也有骨质增生，应该做一个彩超检查看一下，如果肾结石比较小的话口服一些排石的药物治疗就可以。骨质增生的话，口服一些治疗骨质增生的药物，平时注意腰部的保暖，防止受凉，可以做一下推拿按摩治疗。