病情分析:当老人出现异常症状时,一定要及时到医院检查治疗,以免产生更加严重的后果。脑萎缩患者的典型症状除了行动能力减弱、四肢有僵硬感外,记忆力障碍也是其典型的症状之一。作为老年脑萎缩患者,由于年龄原因自身记忆的退化,再加上脑萎缩病症带来的记忆力障碍,使得老年脑萎缩患者的记忆恢复难上加难。
意见建议: 得了脑萎缩吃什么好?
1、一定要吃主食
一定要保证每天有足够的大米、面粉、玉米、小米等主食的摄入,以保证脑细胞的能量来源。
2、不饱和脂肪酸也不能少
植物油富含不饱和脂肪酸,每日应有一定的摄入量,此外,还可以吃一些核桃、瓜子、松子等健脑益智的食品。
3、要注意脑中氨基酸的平衡
维持脑组织中氨基酸的平衡有助于脑神经功能及大脑细胞的代谢,因此每日应摄取足够的优质蛋白,可以多吃一些鱼类、蛋类、乳制品和瘦肉。
4、多吃新鲜水果和蔬菜
新鲜水果和蔬菜中含有较丰富的维生素、微量元素及食物纤维,对大脑具有保护作用。维生素A可增强大脑判别能力;B族维生素可保证大脑能量供给,克服倦怠、疲劳感,保持思维敏捷;维生素C对大脑有润滑作用;维生素D能为脑组织的活动提高动力;维生素E有利于延缓细胞衰老,维护大脑健康。