怎么丰胸丰臀。
2015-12-24
问题描述：（女 , 24岁）怎么丰胸丰臀。怎么丰胸丰臀，身材很不好，就是竹竿型的，没身材，怎样能丰满些。想问问医生怎么丰胸丰臀。
医生回答(1)
曾富海
主治医师
重庆医科大学附属第二医院
问题分析：
你好，你的信息提示身体属于消瘦型的，这种情况建议你注意补充营养，同时加强胸部及臀部肌肉锻炼。
意见建议：
建议你注意经常进行仰卧起坐以及俯卧撑训练，可以经常食用木瓜+牛奶，坚持每天晚上睡觉前喝牛奶一袋，促进肌体肌肉发育。
2023-01-12