问题分析：你好根据你提供的情况青年男性心肌炎是心脏疾病的一种大多是由感冒引起的脚水肿是心功能不全导致的症状需要系统治疗
建议清淡饮食忌烟酒进食易消化不宜过饱进食富含维生素和矿物质的食物多吃蔬菜喝白水注意休息避免熬夜过度劳累保证良好的心态和充足的睡眠监测心电图心肌酶心脏超声电解质补充维生素营养心肌抗病毒改善心功能最好是住院系统治疗