指导意见：你好！心率是指单位时间内心脏搏动的次数，正常人的心率是60-100次/分，正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢，所以你的很正常，不要过于紧张，放松心情。