请问，什么运动最减肥，什么时候做最好
2015-12-23
问题描述：（女 , 18岁）请问，什么运动最减肥，什么时候做最好
医生回答(1)
王斌
医师
威县洺州镇卫生院
指导意见：
每天快走一小时，有多快走多快，每天要提速，晚上吃饭一小时后，或早上起床后快走。但要注意节食。
2015-12-23