问题分析：像您说的这种情况，如果肛门老是在排便时疼，经常大便带血，一般需要考虑肛裂的可能性，如果你感觉肛门还有东西出来，便后能够自行回纳，还需要考虑有内痔的情况。
意见建议：建议可以抽空到当地医院肛肠科检查一下，如果有肛裂痔疮，可以口服槐角丸，肛用马应龙痔疮膏进行治疗，平时饮食上不要吃辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果，这样看可以防止便秘，不要长期蹲厕所，经常做一下提肛运动。以上建议供你参考祝您早日康复。