我想要减肥、我能怎么运动呢？我
2015-12-22
问题描述：（女 , 15岁）我想要减肥、我能怎么运动呢？我体重128身高163
医生回答(1)
何光进
主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院
指导意见：
你的情况现在是属于偏胖，是可以适当的减肥就行， 减肥就是要，控制饮食的量避免高音的食物，适当的多运动多锻炼，这两天都要做到才能够减肥，减肥相对来说说比较痛苦要持之以恒。
2015-12-22