指导意见：这个情况坚持运动我很赞同，要坚持下去，但是不能过度了，凡事都要适度。这么年轻就得脂肪肝饮食上也要注意，清淡饮食为主，那两个痛点属于肝区，最好做个b超检查为好，看是否有实质性病变，我能建议的就是用针灸，因为是绿色疗法，没有副作用，也可以用针灸减肥，治疗肝区疼痛也有不错的效果，希望对你有帮助。