问题分析：你好，很高兴回答你的问题。你的情况是踝部扭伤后，现在局部肿胀基本消失，行走正常，但是踝关节姿势不当的时候踝部会有痛庝、酸沉症状。
意见建议：根据你的情况，考虑是踝部慢性损伤所致，踝部韧带、踝部关节面软骨损伤，可以局部热敷、烤电，用活血通络的中药泡脚，必要时检查踝关节磁共振。