问题分析：根据你的描述，出现的症状考虑先天性的足部畸形引起的韧带容易出现劳累，酸痛的情况；也可见于经常运动而引起的足部肌肉韧带的劳损而出现的症状。
意见建议：建议及时去医院的骨科进行诊疗。经病史、临床查体和足部X线片进行综合分析，确诊原因后进行积极的调理。例如进行热敷之后进行按揉进行放松。可经个体化的康复方法进行改善。