我今年21岁白头发让我觉得很丢人有没有
2015-12-21
问题描述：（女 , 20岁）我今年21岁头发白了大半头发染来染去觉得很烦人我以前不这样在老家的时候都没有原来的头发又黑又亮去外地待了六年就成了这样
医生回答(1)
关钰琳
重庆万州区卫生学校附属医院
健康指导：
根据您所描述的情况，从传统养生学的角度看，头发过早变白，往往与肝肾功能衰退有很大关系，现针对您的具体问题，向您推荐一款食疗方，食材为：桑葚子（干品）30克，枸杞子30克，黑豆30克，黑米100克。制作方法为：将所有食材一同放入豆浆机中，加适量水，搅碎、熬煮成糊糊食用。
2015-12-21