我也是同样的问题,我身高1.6..
2015-12-20
问题描述:(女)我也是同样的问题,我身高1.68体重才52.58,我想胖,我应该怎么做?谁能帮帮我?
医生回答(1)
谢露
医师
江西省龙南县杨村卫生院
问题分析:
根据你的描述,从你的身高体重来看,还在正常范围内,理想体重是58.8kg,要补充足够的营养,多吃热量高的食物,不要过度疲劳。
意见建议:
建议,平时加强锻炼身体,增强体质,不要熬夜,生活饮食规律,保证足够的睡眠。
2015-12-20