引香圆核桃油有什么功效?怎么个吃法?
2015-12-19
问题描述:(女 , 38岁)引香圆核桃油有什么功效?怎么个吃法?就是今天人家送了几瓶核桃油,我想问下这个油有什么作用,怎么吃比较好、
医生回答(1)
陈艳
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
您好,核桃油中含有丰富不饱和脂肪酸及天然维生素及微量元素,有助于防止动脉硬化,心血管疾病,糖尿病和消化系统失调等疾病.至于吃法是比较多的,可以做烹饪用油,也可以拌菜,或者用餐时的蘸料都是可以的。希望我的回答对您有所帮助。
2015-12-19