吃什么容易减肥而且能瘦腰
2015-12-19
问题描述：（女 , 15岁）吃什么容易减肥而且能瘦腰
医生回答(1)
王辉
主治医师
南宫市妇幼保健院
指导意见：
当然要保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜少吃糖，少吃太油腻的食物，另外需要多运动多锻炼，来促进皮下脂肪消耗，就可以减少皮下脂肪储存，保持匀称体型。
2015-12-19