病情分析：武汉天安血液病医院为您介绍以下优质饮食护理搭配： (1)供给高蛋白饮食：如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。另外多吃鳖、龟、及动物骨或骨髓熬汤等。 (2)补充造血物质：，如枸杞子、赤小豆、黑芝麻、猪肝、黄鳝等，以及新鲜蔬菜如西红柿、芹菜、菠菜、莴苣等，不仅可以改善贫血，而且可以预防出血。 (3)饮食宜忌：出血患者宜吃清淡和宜消化食物，忌油腻、辛辣刺激性食物；外感发热患者宜多饮水；多吃莲藕、西瓜或用梨皮、鲜茅根、鲜芦根、荷叶等煎汤当茶饮。
意见建议：武汉天安血液病医院提醒：人体的气血来源于脾胃水谷精微和肾中精气。脾虚生化无权，则骨髓不充；肾虚精气亏损，则血源不充。脾肾两亏，复感病邪，继而影响心、肝、气血，精髓进一步亏虚，血行无力，导致血瘀。因此治当健脾补肾，清热解毒，活血化瘀，所以再障的饮食护理具有很重要的作用。