指导意见：你好，腰间盘突出压迫神经是腰间盘突出患者常见的症状，腰椎间盘突出压迫神经后可引起下肢麻木、腰部疼痛、肌肉萎缩等不适症状，严重甚至会引起瘫痪。
龙华指导：腰椎间盘突出还是要到正规的骨科医院接受治疗。治疗腰间盘突出压迫神经要从根本上采取治疗，不能简单的采用“治标不治本”的方法。像你现在的情况，理疗、牵引、热敷、按摩、吃药等保守治疗往往是没有什么效果的，建议你采用微创治疗，如果你是江苏附近地区的患者，可以采用“一融二修三养法”进行治疗。
希望我的建议能对你有所帮助，如果你还有什么不清楚的，可以再向我咨询，进行更详细的病情交流。祝你早日康复！