病情分析：长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等是造成乳腺增生的主要原因。乳腺增生患者不宜过多进食补品要多食蔬菜和水果类少食动物脂肪不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅消除恐惧与顾虑适当锻炼身体增强体质注意劳逸结合保证充足的睡眠。
意见建议：乳腺囊性增生是乳腺常见的良性病变，在妇女中的发病率很高。其组织学特征是乳腺小叶、小管及末梢导管高度扩张而形成囊肿，同时伴有上皮增生和结构改变，其病变的导管及囊肿可发展咸异型增生及癌变。所以囊性增生患者要尤其注意，及早发现及早治疗。针对囊性增生患者最好选择有抗癌变功能的乳腺增生药物。