一，放轻松，如果宝宝只是这两天不好好吃饭，不要着急，过两天他就会多吃补回来的、二，不强迫也不放弃，每个宝宝都可能有不同程度的偏食，父母越强行纠正，宝宝会越反感，建议父母不要强迫进食，否则可能适得其反三，团团坐，大家一起吃饭的气氛有感染力，你吃得津津有味他也会嘴馋。四，培养新口味，每天只吃一种他喜爱的食物，会造成营养不良，我们要培养他新的食物兴趣。五，游戏中的技巧。比一比谁吃的快，这招对三岁以下的宝宝很管用。六，巧妙加工，变换花样，让宝宝有新鲜感七，别给太多，孩子的胃容量小，确保他们的量够吃就行了八，以身作则，为了宝宝的降，父母要调整自己的饮食习惯，不能因为自己不喜欢吃也不让宝宝吃，努力使宝宝得到全面丰富的营养