指导意见：月经推迟的原因有很多，月经经常会收到环境、饮食、情绪等因素的影响，您可能是太过担心这种问题，心理压力过大从而导致月经紊乱的情况，您可以适当的放松心情，不要有太大的压力，平时加强营养，注意外阴清洁，如果还是月经紊乱的话可以去医院做一下激素水平的检查，针对性治疗。希望我的回答能解决您的问题，祝您健康。