怀孕五个半月,总是失眠,做恶梦,怎么调节
2015-12-12
问题描述:(女 , 21岁)怀孕五个半月,总是失眠,做恶梦,怎么调节怀孕五个半月,总是失眠,做恶梦,怎么调节
医生回答(1)
古训瑚
主治医师
赣南医学院第一附属医院
改善生活习惯,注意劳逸结合,保持生活有规律,睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质,睡前不进食太饱
2015-12-12