力量加跑步，练前一小时加餐还是空腹减脂
2015-12-11
问题描述：（女 , 42岁）力量加跑步，练前一小时加餐还是空腹减脂好，请指点
医生回答(1)
杨伟
医师
杨伟中医诊所
问题分析：
一般来说，这种情况是可以进行空腹的，注意观察反应情况
意见建议：
建议您平时注意少吃油腻的食物，可以根据情况减少自己的饮食
2015-12-11