问题分析：从你描述的情况来看，如果是有肾虚的话，分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阴虚的话，可以服用些六味地黄丸或者是知柏地黄丸来治疗，
意见建议：如果是肾阳虚的话，可以服用些金贵肾气丸或者是五子衍中丸 来治疗，也可以用中药进行调理，饮食方面可以多吃一些羊肉，韭菜，动物肾脏，鲤鱼等补肾的食物。