问题分析：你好，根据你描述的情况考虑类风湿类疾病应该是一种自身免疫性结缔组织疾病，此类疾病病因复杂，目前没有相关的根治性治疗措施，而积极保健和避免关节畸形，避免关节功能障碍为主治疗。
意见建议：建议，结合你描述的情况考虑目前出现的情况需要到专业正规医院的风湿科就诊，可以听取医生的建议进行相关检查治疗，而且平时避免劳累着凉等，希望我的回复可以帮助你。