黑木耳放到面条和鸭蛋里面一起煮也一样有效
2015-12-10
问题描述：（女 , 19岁）把黑木耳放到面条和鸭蛋里面一起煮也一样有效?
医生回答(1)
于菲菲
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
黑木耳是一种营养价值丰富，滋味鲜美的食材，又具有很好的食疗作用，黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血脂，软化血管，减少心血管病发生。和面条鸭蛋一起煮着吃，它的营养价值是一样的不会被破坏的。
2015-12-10