病情分析：脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病，患者要保持生活规律，保证睡眠充足，限制多脂多糖的饮食，不要喝酒，不要吃辛辣的食物。患者在洗脸洗头时，最好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。
意见建议：饮食方面要注意忌食油腻食物、辛辣刺激性食物、宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物、避免用肥皂等刺激性物品洗脸。生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜。