尽量不要使用外用药，90%药物都含有激素，副作用太大而且治疗后容易复发。建议口服一些抗过敏药物如扑尔敏、赛庚啶、氯雷他定等等，同时服用中成药玉屏风颗粒，玉屏风颗粒具有益肺气、固表卫、止虚汗的作用，能够改善过敏体质，缓解皮肤瘙痒等症状，还可提高机体免疫力，减少过敏性疾病发作次数。其次调整生活习惯，不要抽烟喝酒、咖啡、辛辣等刺激性食物，不要熬夜和压力过大，发作期忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物。祝你早日康复！