问题分析：最大的可能是腱鞘内膜炎症导致的，也可能是腱鞘囊肿引起的，并且和反复剧烈外伤有联系的。肌腱反复牵拉刺激炎症粘连造成不适感。
意见建议：可以多吃点胡萝卜,也可以针灸、推拿、热敷、按摩、理疗等,如果症状不缓解，可以到医院骨科，检查肌腱组织，明确后进行麻醉封闭治疗。