指导意见：你好，牙石是由牙菌斑与唾液中的无机物长期沉积而形成的，多见于下牙舌侧与上牙颊侧的牙颈部，它可以刺激牙龈出血、萎缩、牙槽骨吸收等，所以要每半年至一年的时间就应洗一次牙。目前常用超声波洁牙机洗牙。洗牙时间长短依个人牙石多少而定，一般需要半小时至一个小时的时间。各级各地医院收费标准不同，二级医院收费在60元左右。建议去当地正规医院就诊洗牙。