问题分析：你好，这种情况可能和舌炎有关，再有就是脾虚、积食也可能会出现口内发涩的症状。与劳累上火以及缺乏维生素有关。
意见建议：建议您平时多喝开水，注意休息，合理荤素搭配饮食，忌食辛辣，保持情绪稳定，充足睡眠，还需补充一定的B族维生素，如果生活调理不能改善可以去医院全面检查一下，以排除肝胆及其他系统的疾病。希望我的回答对您有帮助。