问题分析：胃痉挛常见的原因有受凉，餐后剧烈运动等原因导致的，因为每个人的病情不同，症状持续的时间也不同，一般都要持续数小时。
意见建议：如果是受凉引起的，可以热敷胃部；如果剧烈运动引起的，要注意休息。如果是其他原因引起的或症状较重，不得缓解，建议及时到正规医院就诊。