问题分析：子宫内膜增生紊乱，是否严重这要结合检查数值，一般轻微的增生，结合化瘀消炎的药物，在结合中药温和调理下就好，但增生严重的是要考虑手术的，可以做次刮宫处理，要严格注意卫生勤换内衣裤，不要吃生冷刺激性的食物。
可以结合雌性激素类的药物调理，饮食要清淡健康，多吃些活血化瘀清热解毒的食物