孕22周,这两天喜欢吃荷包蛋,连续前天中
2015-12-07
问题描述:(女 , 28岁)孕22周,这两天喜欢吃荷包蛋,连续前天中午我老公都煎的两个荷包蛋,然后下的面条吃,这几天的荷包蛋都煎的特别的老,蛋白都煎糊了,很多油,不过我吃完了,我本身很胖,血糖有点高,吃了这个蛋,请问会不会对宝宝有影响?
医生回答(1)
王彦磊
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
您放心,吃几次两个油煎蛋是不会对宝宝产生影响的,对于偏胖的人群妊娠糖尿病发生的机率较高,建议少食多餐,少油少盐,烹调方式由煎炸改为拌、蒸、煮、炖等方式。多吃水果蔬菜,主食尽量以粗杂粮代替精白米面,控制好能量摄入,均衡饮食更健康
2015-12-07