问题分析：你好，肝阳上亢在中医上多因肝肾阴虚，肝阳失调或恼怒焦虑出现的气火内郁、暗耗阴津阴不制阳所致的头晕，失眠多梦、腰膝酸软，这个多是因为肝阴不足，不能制阳，致使肝阳偏亢。
意见建议：你好，这个情况平时要多注意情绪调节，饮食清淡，多喝水，忌辛辣海鲜油腻刺激的食物，可以口服脑力清丸可能比较好，也可以口服龙胆泻肝丸也有一定效果。