病情分析：慢性咽炎三分治七分养[1]注意劳逸结合防止受冷急性期应卧床休息.（2）经常接触粉尘或化学气体者应戴口罩面罩等防护措施.
意见建议：（3）平时多饮淡盐开水吃易消化的食物保持大便通畅.（4）避免烟酒辛辣过冷过烫带有腥味的刺激食物.（5）注意口腔卫生养成饭后漱口的习惯使病菌不易生长.（6）冬苋菜蜂蜜茄杨桃柠檬青果海带萝卜芝麻生梨荸荠白茅根甘蔗等食品具有清热退火润养肺肾阴液的作用可适量选食.（7）保持室内空气流通.（8）不要长时间讲话更忌声嘶力竭地喊叫