亚健康
2015-12-06
问题描述：（女 , 17岁）亚健康（乏力，经历不集中，做什么都没精神) 小学开始，小学的时侯的后遗症 曾经的治疗情况和效果： 无
医生回答(1)
杜志刚
主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院
问题分析：
您提到的这些症状不一定都是亚健康状态导致的，有可能与自己的心态有关，也是一种不正确的生活方式，是从小没有养成良好的生活方式有关，与家庭教育，个人心理以及成长环境有关的问题
意见建议：
建议您可以看一些励志类丛书，自己不要有太大压力，注意规律饮食，早睡早起，改善不良生活方式，不要熬夜，慢慢改善才行
2015-12-06