您好：我饭后总是返酸，吃了一年多的药了中药西药都吃...
2015-12-05
问题描述：（女 , 41岁）您好：我饭后总是返酸，吃了一年多的药了中药西药都吃过还是不好。这是怎么了，难道不是胃的问题还是有其它什么病吗？应该在查什么？做过胃镜是慢性胃炎，谢谢了！
医生回答(1)
谭剑锋
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
如果是慢性胃炎患者，首先建议您三餐按时，食不过量，最好每天安排五次进餐，食物方面选择容易消化吸收且富含营养的食物，建议米饭改为粥或者是面食，适当多摄入优质蛋白，如蛋类、鱼肉、鸽子、乌鸡等，饭后适当散步，忌躺卧，会引起胃酸反流，如果出现反流现象，建议喝点牛奶。
2015-12-05