之前在同济做了骨密度检测，说缺
2015-12-05
问题描述：（女 , 1岁）之前在同济做了骨密度检测，说缺钙的，一直再补没效果。现在该检查什么？
医生回答(1)
刘丹妮
齐齐哈尔医学院医学院
问题分析：
补钙一般要3到6个月，需要长期坚持，而且不能单纯补钙，还要与其他微量元素一切。
意见建议：
您可以选择最佳的补钙时间，钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，效果最好。
2015-12-05