轻微的腰椎间盘突出刚开始腰还没
2015-12-05
问题描述：（女 , 22岁）轻微的腰椎间盘突出刚开始腰还没有一直疼现在过了两个星期了我经常躺着睡硬板床感觉越躺腰越疼呢？
医生回答(1)
郭士锋
主治医师
枣庄矿务局滕南医院
指导意见：
你好，卧硬板床休息是指上面放20厘米左右的软垫，疼痛时带腰围，尽量不要做弯腰拾物动作。少坐，腰部不要着凉，不要负重。配合针灸，拔罐，牵引等治疗。外用膏药如通络祛痛膏。疼痛明显也可口服消炎止痛类药物治疗如芬必得等，祝你早日康复。
2015-12-05