烦躁、心悸、失眠头昏心悸、失眠
2015-12-05
问题描述：（男 , 42岁）烦躁、心悸、失眠头昏心悸、失眠较常见，多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒
医生回答(1)
古训瑚
主治医师
赣南医学院第一附属医院
考虑失眠症，建议你放松心情，改善生活习惯，注意劳逸结合，保持生活有规律，睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质，释放压力
2015-12-05