病情分析：你好，乳腺增生常在月经前出现乳房胀痛、刺痛，在心情不好时也会出现类似症状，与乳腺增生也是与关系的
意见建议：你好，乳腺增生患者要多喝水。充足的水分可以保证有害物质的排泄，同时有益于体内的血液循环。不宜吃腌制食品。如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等。