病情分析： 你的症状，是由于阴虚导致的，阴虚会导致体内津液被灼伤，从而容易导致一系列症状，比如脸上发红潮热，盗汗以及五心烦热，口渴等症状。
意见建议：建议可以通过中医中药加以调理，以滋阴养血，常用的中药比如生地，黄芪，葛根等，另外，饮食方面，注意避免进食辛辣刺激性以及生冷油腻食物，以易于消化的清淡食物为主，注意保持充足睡眠。