心理分析：根据你对自己症状的描述，你的情况应该是膝关节受伤并手术后留下的后遗症，估计跟你当初没有及时加强足够强度的功能锻炼及抗炎治疗有关系，必要时需要根据病情再次手术，并注意平时加强患肢保暖保健。
心理指导：希望你能正确看待和面对自己的病情和问题，适当加强功能锻炼，并注意患肢保暖，同时建议你抽时间去正规医院骨科复诊，并根据病情需要在医生指导下做相应专业处理。